هرگز هیچ چیز بیرون از لحظه "اکنون" اتفاق نیافتاده و هرگز هم نخواهد افتاد.
آیا از لحظه هایی که در گام قبلی برای خود خلق کردید لذت بردید؟
آیا زندگی ساده تر و خوشایندتر به نظرتان نیامد، زمانی که آرام شدید و برای لحظه ای کوتاه از مناظر لذت بردید؟
اگر هنوز این کار را نکرده اید، به نوشتار قبلی بروید.
بسیار خوب... امروز در این گام از مسیرمان به سمت کنترل ذهن، بخش اول از یک ساختار ذهنی بسیار ساده را به شما خواهم آموخت که شما را به سمت خودآگاهی خواهد برد.
تعداد بسیار زیادی از مردم کتاب ارزشمند "قدرت اکنون" نوشته اکهارت تول را خوانده اند.
(Eckhart Tolle, The Power of Now)
نویسنده در این کتاب ارزش زندگی در لحظه حال را آموزش می دهد و می گوید، "اکنون" تمام آن چیزیست که وجود دارد.
در لحظه حال، اگر در آن حاضر باشید از گذشته و آینده آزاد خواهید شد. بنابرین
